配方:百合20克 玉竹20克 大米100克
制作: 1.把百合洗净,撕成瓣状,玉竹切成4厘米段,大米淘洗干净。
2.把百合、玉竹放入锅内,加入大米,水100毫升。
3.把锅置武火上烧沸,用文火煮45分钟即成。
食法:每日1次,当早餐食用。
功效:滋阴润燥,生津止渴。心肝失调之冠心病患者食用。