入冬以来，高血压、心血管、老年性支气管炎复发、哮喘病及发热患者成了急诊室主要的抢救人群。尤其脑溢血、脑梗塞病人明显上升，几乎占到门急诊病人的两成。

        复旦大学附属华山医院神经科董强主任医师介绍，在每年12月至来年1月的寒冷季节，脑溢血、脑梗塞病人发生脑卒中(中风)的比例非常高。高血压是引起脑溢血、脑梗塞的主要病因，紧张、寒冷的“诱因”加剧了病情。近期不少脑卒中都是半夜从温暖的被窝中起床解手时发生的。尤其由于脑溢血可导致严重后果，因此早期预防和治疗很重要。

        董强主任医师指出，高血压病人最忌忽热忽冷。除了半夜起床解手，寒冷天从空调房间出外突然受寒也容易出事。冬天患有高血压、心脏病者最好不要在寒冷中受冻，不宜开助动车等吹寒风，这样都容易引起血压明显升高，引发脑溢血、脑梗塞和急性心梗。

        寒冷天发生脑溢血、急性心梗的病人多为老年人，由于老年人对环境温度变化的耐受性明显降低，当遇到寒冷刺激时，体内肾上腺分泌增多，血液循环会加快以抵御寒冷。然而肾上腺增多会使血管收缩，引起血压明显升高。临床研究表明，每当寒潮来临之时，便是脑溢血多发之日。同样，血压升高形成血液循环障碍，使动脉粥样斑块脱落引起脑梗塞。

        患有高血压的病人冬天最须防范脑梗塞和脑溢血。当身体出现手肩发麻、头晕或反复发作的眩晕、走路不稳时，须赶快去医院就诊。一旦发生突然失语、剧烈头痛、恶心、呕吐及昏迷，家人须尽快送医院抢救。脑溢血超过40%就有生命危险。脑梗塞在发生3-6小时内抢救，比6小时后抢救的致残率减少40%以上。

        专家提醒：中风重在预防。患有高血压、冠心病须随时注意病情变化、防止复发。预防脑卒中的根本措施是：持续降血压、减轻体重、降血脂、降血糖、戒烟、开展适宜的文体活动、多吃水果等，同时还要注意保持心情舒畅，切忌激动、暴怒，防治便秘，避免过劳。

        每年的12月至次年1月为高发季节。特别要注意保暖。出现短暂性脑缺血发作者及房颤患者，应及早寻求医生的帮助，服药治疗；有过中风病史者，更应坚持服药。生活上尽量避免暴饮暴食和激烈的运动。