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· 妊娠:使用胰岛素治疗的妇女在怀孕后,为了维持严格的血糖控制,所使用的胰岛素剂量往往会有较大程度的提高,这时有些患者使用的胰岛素剂量很大。这种情况在妊娠的后3个月更为严重,这是因为此时妊娠妇女某些激素的分泌水平提高,将使身体组织对胰岛素的敏感性降低,即胰岛素抵抗程度加重。这些妊娠妇女在分娩完成后,血糖水平仍旧会有较大程度的波动,并且波动的幅度往往无法预料。这时您仍将需要胰岛素注射,并且这种治疗会延续到分娩后的第三周或者第四周。如果此时您感到较难控制血糖水平,请您与您的医生联系。 · 月经:妇女的月经周期可以使血液中雌激素以及孕激素水平发生周期性变化,因而在月经时,血糖水平将会发生显著变化。对400名女性糖尿病患者的调查发现,70%的妇女在来例假时,其血糖控制状况将变差,但是在不同的个体中,有些时侯血糖水平有可能升得过高,那么也许在另外一些时间则又会降得过低。月经来临前如果您的血糖水平有升高的趋势,如下的措施有可能帮助您维持稳定的血糖控制: · 运动:活动量较平常多一些,这样有助于降低血糖。 · 严格控制碳水化合物量,避免过多的碳水化合物摄入。 · 如果您正在使用胰岛素,要求您的医生逐渐增加胰岛素剂量。 · 与您的医生取得联系,以寻求合理的解决问题的方法。 · 某些其它药物:某些药物有可能影响您的血糖水平,使您的血糖水平升高,使您的代谢控制程度变差。烟酸、糖皮质激素、甲状腺激素、b肾上腺素能激动剂、噻嗪类利尿剂、大仑丁均会引起血糖的升高。
除以下所列外,实际情况下还有许多其它因素可以降低血糖水平: · 胰岛素:非糖尿病者摄取食物后血糖水平会有一定程度升高,这将促使胰腺分泌胰岛素。胰岛素水平的升高将促进您的身体细胞利用葡萄糖。身体细胞利用葡萄糖后,将使血糖水平降低。糖尿病患者在注射胰岛素后,血糖水平同样会有降低,这主要也是由于加强了身体细胞对葡萄糖的代谢利用。 · 口服降糖药物:目前用于治疗2型糖尿病的口服降糖药物有五类,其分别是:磺脲类降糖药物、双胍类降糖药物、餐时血糖调节剂-诺和龙、胰岛素增敏剂、a糖苷酶抑制剂,这些药物均有助于血糖水平的降低。这些口服降糖药物的作用机理及作用部位各不相同,并且降低血糖程度也不尽一致,它们在治疗2型糖尿病时,可以单独使用,也可以联合用药。 · 运动:研究发现,葡萄糖不仅存在于血液中,它也会存在于肝脏及肌肉组织中,在肝脏及肌肉组织中,葡萄糖以糖元的形式进行储存。当您在参加体育运动时,您的肌肉组织需要利用糖元分解所产生的能量,这就会使肌肉组织中储存的糖元大量消耗,这将使肌肉组织从血液中摄取葡萄糖,以满足运动时身体对能量的需要,这一结果最终将使血糖水平降低。体育运动同样可以使肌肉以及其它组织对胰岛素的敏感性增加,因此也许您仅需要较少剂量的胰岛素就可以达到显著降低血糖水平的作用。如果您能坚持规律的体育运动,那么您可以吃得略微多一些,但是所需要的胰岛素剂量不但不会增加,反而还会减少,并且体育运动还有助于您减轻体重。但是有一点您需要注意,您在进行完体育运动后,您肌肉及肝脏组织中糖元的储存量显著减少,因而可以使运动所带来的降低血糖的作用持续数小时,因此需要在进行体育运动后,对您的血糖水平进行较为频繁的监测,以防止严重低血糖的发生。 · 酒精:酒精可以降低血糖水平。在正常情况下,当人体血糖水平过低时,肝脏就会将所储存的糖元转换成为葡萄糖,以供人体所需,而酒精则有可能影响肝脏中肝糖元向葡萄糖的转换,因而使血糖水平突然大幅度下降。当然,糖尿病患者适量饮酒不会带来任何严重后果,但是当您饮酒后,需要对您的血糖水平进行较为频繁的监测,以防止低血糖的发生。 · 月经:妇女的月经周期可以使血液中雌激素以及孕激素水平发生周期性变化,因而在月经时,血糖水平将会发生显著变化。对400名女性糖尿病患者的调查发现,70%的妇女在来例假时,其血糖控制状况将变差,但是在不同的个体中,有些时侯血糖水平有可能升得过高,那么也许在另外一些时间则又会降得过低。月经来临前如果您的血糖水平有降低的趋势,如下的措施有可能帮助您维持稳定的血糖控制: · 活动量较平常少一些,但是不要一点都不运动。 · 吃得略多一些,但是不要吃营养成份低的速食食品。 · 如果您正在使用胰岛素,要求您的医生逐渐减少胰岛素剂量。 · 与您的医生取得联系,以寻求合理的解决问题的方法。 · 性生活:从某种意义上讲,由于性生活需要身体的活动,它可以被认为是一种特殊形式的运动,因而性生活有可能降低血糖水平,如果您在使用胰岛素治疗,性生活结束后,需要注意监测血糖水平。 |